Tải Ebook Free: Để Trẻ Em Có Giấc Ngủ Ngon - 2015

ĐỂ TRẺ EM CÓ GIẤC NGỦ NGON 

B.S. LÊ VĂN TRI

Để con cái bạn có giấc ngủ ngon

MỤC LỤC

CHƯƠNG 1: GIẤC NGỦ 

Tại sao giấc ngủ ngon lại quan trọng?
Chức năng của giấc ngủ
Giấc ngủ trẻ em
Rối loạn giấc ngủ

CHƯƠNG 2: GIẤC NGỦ NGON 

Thế nào là giấc ngủ ngon?
Thời lượng ngủ
Giường ngủ
Tư thế ngủ
Ảnh hưởng của rối loạn giấc ngủ

CHƯƠNG 3: RỐI LOẠN GIẤC NGỦ 

Tình trạng quá tỉnh táo
Cần phải chữa ngay
Thức đêm ở trẻ 4-8 tháng tuổi
Thức đêm ở trẻ từ 1 đến 5 tuổi

CHƯƠNG 4: TRẺ HAY KHÓC ẢNH HƯỞNG ĐẾN GIẤC NGỦ NHƯ THẾ NÀO 

Trẻ hay khóc
Hậu quả của chứng hay khóc
Xử lý “hội chứng trẻ khóc”
Cha mẹ chăm sóc giấc ngủ con cái

CHƯƠNG 5: GIẤC NGỦ TRẺ TỪ THÁNG ĐẦU ĐẾN THÁNG THỨ 4 

Tuần đầu
Từ 2- 4 tuần tuổi
Tháng thứ 2
Trẻ từ 3 đến 4 tháng tuổi

CHƯƠNG 6: GIẤC NGỦ TRẺ TỪ 4 ĐẾN 12 THÁNG TUỔI 

Từ 4 đến 8 tháng tuổi
Từ 9 đến 12 tháng tuổi
Nguyên nhân rối loạn giấc ngủ ở trẻ 4-12 tháng tuổi
Giải quyết những rối loạn giấc ngủ ở trẻ 4-12 tháng tuổi

CHƯƠNG 7: GIẤC NGỦ TRẺ TỪ 12 ĐẾN 36 THÁNG TUỔI 

Giải quyết rối loạn giấc ngủ ở trẻ 12-36 tháng tuổi

CHƯƠNG 8: GIẤC NGỦ TRẺ 3-6 TUỔI 

Giải quyết rối loạn giấc ngủ ở trẻ 3-6 tuổi

CHƯƠNG 9: GIẤC NGỦ TRẺ LỚN 7-12 TUỔI VÀ VỊ THÀNH NIÊN 

Từ 7 đến 12 tuổi Tuổi vị thành niên
Hội chứng pha ngủ muộn:
Hội chứng Kleine-Levin:
Các vấn đề bất thường
1. Mộng du
2. Mơ ngủ
3. Hoảng sợ khi ngủ
4. Bóng đè (hay ác mộng)
5. Ngủ nghiến răng
6. Cơn ngủ thoáng qua
7. Khó thở khi ngủ

CHƯƠNG 11: NHỮNG VẤN ĐỀ CẦN CHÚ Ý  TÁC ĐỘNG ĐẾN GIẤC NGỦ NGON

1. Chuyển nhà
2. Đi nghỉ
3. Trẻ ốm yếu
4. Chấn thương

CHƯƠNG 12: BẢO VỆ GIẤC NGỦ TRẺ THƠ 

Các yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ
Tâm sinh lý của trẻ
Các phương pháp tập ngủ
Tạo giấc ngủ bằng kiểm tra
Tạo giấc ngủ dài
Tạo giấc ngủ bằng cách cho bú sữa và nước
Tạo giấc ngủ bằng khả năng tự ru ngủ của cháu

Click Download để tải Ebook: "Để trẻ em có giấc ngủ ngon" Miễn Phí

DOWNLOAD - click để tải 94KB.prc

Vui lòng không thương mại hóa ebook này. Nếu có điều kiện bạn nên mua sách giấy của tác giả để ủng hộ và thuận tiện hơn khi đọc. Đừng quên like và share Fb để bạn bè của bạn cũng cùng đọc cuốn sách bổ ích này nhé!

Đây là một cuốn sách hay nên đọc và bạn đừng quên chia sẻ những kiến thức bổ ích này cho cộng đồng.

Trân trọng, cảm ơn Bs.Lê Văn Tri!

* Tải phần mềm đọc Ebook tại đây